До момента перерезания пуповины, мать и ее дитя – единое целое. Вне сомнений, маленький ребенок зависит от родителей, это залог выживания, но весь последующий путь его развития и становления как личности – это процесс отделения от родителей в самостоятельную жизнь. Постепенно малыш учится обходиться без родителей, увеличивает зону своего влияния и берет на себя все большую ответственность.
Отделиться – значит сепарироваться не только территориально, но и эмоционально, физически, финансово. Это – равноправный, зрелый контакт на уровне «Взрослый-Взрослый».
К сожалению, многие люди, будучи уже взрослыми, чувствуют мучительную зависимость от родителей и не в силах устроить свою жизнь и, главное, прожить ее. Они будто марионетки в руках мамы и папы…
Порой слияние бывает настолько сильным, что границы полностью стираются. Человек не понимает, где его цели, желания, ценности, а где те, которые принадлежат родителю. Поэтому на пути к полноценной взрослой жизни одно из самых главных условий – выстраивание четких границ (в физическом и психологическом пространстве) и их последующая защита. Кроме этого, предстоит большая работа над осознанием своих потребностей, чувств, знакомство со своим внутренним миром. Родителям же предстоит отпустить своего ребенка, признать его взросление и право на автономность.
Еще один важный момент – психологическое влияние. Бывает так, что человек совместно не проживает с родителями, но продолжает находиться под влиянием их установок, навязанных убеждений, старается заслужить одобрение, признательность, соответствовать их ожиданиям…
До тех пор, пока вы:
- не возьмете ответственность за свою жизнь в свои руки,
- не проработаете обиды на родителей, не поблагодарите за все хорошее, не простите их и не примите такими, какие они есть,
- не осознаете, что в настоящий момент времени забота о себе и любовь к себе (недополученная в детстве от родителей) – это ваша задача,
- не выработаете личное мнение и собственные представления о том, какие взгляды вы имеете на жизнь,
- не будете разрушаться от чувства вины, стыда и других эмоций, не найдете истинные корни проблем и не научитесь проживать и конструктивно выражать свои чувства, изменения не возможны.
Если вы готовы взрослеть и вернуть авторство своей жизни, мы профессионально и бережно будем сопровождать вас на этом пути.