Курить или жить?
На сегодняшний день в виду легальности продажи сигарет и доступности даже для подростков, никотиновая зависимость является самой сильной и распространенной из существующих видов зависимости, вызывает стойкое эмоциональное и физическое пристрастие.
Никотин быстро всасывается в кровь, способствует повышению уровня гормона удовольствия – дофамина, возникает ощущение подъема активности в сочетании со спокойствием, приятной эйфорией. Т.к. никотин практически моментально поступает в мозг, подкрепление зависимости происходит при каждой затяжке, кратковременность эффекта влечет за собой высокую частоту употребления, желание принять новую дозу никотина, возрастает толерантность, количество выкуренных сигарет возрастает, ощущения становятся не такими выраженными, психологически зависимость от никотина прикрепляется к таким ситуациям как – курение «за компанию», во время перерыва на работе, после еды, в стрессовых ситуациях и т.д., и формирует сильный ритуал, который успокаивает, помогает наладить коммуникативные навыки, «влиться» в коллектив и пр.
Последствия курения для человеческого организма
Курение имеет катастрофические последствия – наносится непоправимый вред сердцу, легким, пищеварительной, нервной, мочеполовой, костной, репродуктивной системе, снижается иммунитет, ухудшается обмен веществ, вероятно развитие сердечно-сосудистых заболеваний, приступы, инфаркты, эмфизема, рак.
Специалисты нашего центра помогут задать верную мотивацию и выработать правильные установки для избавления от никотиновой зависимости раз и навсегда.