Групповая терапия является лучшей формой лечения химической зависимости.
Выздоровление — это не полет в одиночку.
Групповая терапия — это процесс, помогающий выздоравливающим людям восстановить связь с собственными чувствами, выразить чувства в безопасной обстановке и начать получать опыт взаимоотношений в трезвости. Многие впервые будут честными в присутствии других людей.
Целью таких занятий является открытие себя как живого, чувствующего человека и идентифицировать защиты, мешающие этому открытию. Она достигается тем, что терапевтом обращается внимание на мысли и чувства пациентов.
Многие, поступающие на лечение, развили в себе чувства ненависти к себе, злости, страха. Многие зависимые не могут соприкоснуться со своими чувствами.
Живя на протяжении многих лет с утверждениями типа: «Я — ничто!», или «Мир будет лучше без меня!», они начинают верить этим сообщениям и использовать алкоголь и/ или другие наркотики, чтобы облегчить боль этих разрушающих мыслей.
Группа является тем местом, где пациент может учиться жить без химических веществ, у него появляется возможность: быть понятым и принятым,открыто выражать свои чувства,узнать, как чувства влияют на поведение и мысли, получать обратную связь, одобрение и поддержку. В процессе терапии резиденты начинают видеть, как их поведение воздействует на других людей, пытаются найти новые способы поведения в различных жизненных ситуациях, с помощью специалистов, принимать себя такими, какие они есть на самом деле и начать меняться – духовно расти.
Основных факторы, которые на группе принимаются за истину:
- я не могу изменить другого человека;
- могу изменить только себя;
- когда я изменяюсь, то другие склонны к изменениям в отношениях ко мне.