Очень часто помощь близкими и родственниками зависимому принимает ошибочный вид и искажает правильное понимание предпринимаемых действий. Самые распространенные ошибки при борьбе с болезнью «зависимость»:
1. Поддаваться панике.
Найдите в себе силы для решения сложившейся ситуации, примите факт того, что Ваш близкий болен. Не теряйте самообладания, верьте в лучшее, действуйте.
2. Скрывать, отрицать наличие проблемы и преуменьшать ее.
Не делайте из болезни семейной тайны, обратитесь за помощью к специалистам. Чем скорей Вы примете очевидный факт того, что проблема существует, тем быстрее возможны перемены. Будьте честны с собой, трезво взгляните на то, как обстоят дела на самом деле. Заручитесь поддержкой психолога, специалиста по проблеме зависимости, посещайте группы помощи для людей, имеющих опыт в преодолении такой же проблемы – это является для Вас ценным активом и будет придавать сил.
3. Искать виноватых.
Самообвинение («это моя вина, что он наркоман», «где мы упустили, где недосмотрели?») является полем для манипуляций со стороны зависимого. Сконцентрируйте свои усилия на будущем, основная проблема не в том, «кто виноват?», а «что делать?»
4. Угрожать, скандалить, упрекать, наказывать, контролировать.
Это не приносит никаких результатов. Важно сохранить эмоциональную связь. Примите факт, что Вы не можете контролировать жизнь зависимого. Поступайте спокойно, взвешенно, достойно.
5. Оказывать материальную поддержку.
Так Вы только «помогаете» болезни и ускоряете смерть близкого, поддерживая его употребление.
6. Исправлять за зависимого его ошибки.
Перестаньте создавать тыл, прикрывать, оправдывать, оплачивать долги, позвольте зависимому столкнуться с реальностью и нести ответственность за свою жизнь самому.
7. Поддаваться манипуляциям.
Обещания, что это в последний раз, выманивание денег, ложь… Включите здравый смысл, не поддавайтесь на манипуляции, уловки и шантаж, будьте стойкими, тем самым Вы сохраните жизнь близкого!
Зависимость – это болезнь, и ее нужно лечить! И чем раньше вы обратитесь за помощью тем больше шансов справится.