О психологическом консультировании

Психологическое консультирование представляет работу с ситуацией «здесь и сейчас», предполагает краткосрочный период взаимодействия, в зависимости от запроса ограничивается от одной до 10-15 встреч и направлено на решение конкретной актуальной проблемы (фокус находится на центральном конфликте).

Психологическое консультирование, в отличии от психотерапии, не стремится к глубинной реорганизации жизни и устойчивым внутриличностным изменениям, а помогает человеку найти наиболее оптимальное решение, расширить его восприятие, увидеть возможности выхода из локальной ситуационной проблемы.

Часто проблемные зоны плохо поддаются самоисследованию, поэтому помощь психолога в рамках консультирования представляет собой «аудит» проблемы и помощь в поиске нескольких вариантов решения, ориентируясь при этом на собственные ресурсы клиента, его жизненный опыт, знания, умения, навыки, личностные особенности.

Порой в трудных жизненных ситуациях достаточно психологического консультирования, все зависит от состояния, ресурсов и потребностей человека. Но, все же, о силе психотерапии можно сказать поговоркой: «Хочешь накормить человека один раз – дай ему рыбу, хочешь накормить его на всю жизнь – научи его рыбачить».

 

Напишите нам whatsapp