Игровая психотерапия

Занятия психотерапевтической группы в игровом формате являются полезным, эффективным инструментом, дающим возможность исследовать себя, примерить новые способы взаимодействия, переоценить жизненные приоритеты, встретиться лицом к лицу со страхами, тревогами, сомнениями, приобрести новые ресурсы для разрешения проблемных ситуаций.

Игровая терапия – относительно молодая отрасль современной психологии. Форма, метод и направленность могут быть абсолютно разными.

Игра может стать тем местом, в котором человек может попробовать новое для себя поведение, взглянуть на волнующие темы с разных сторон. Данная форма общения в группе позволяет участникам максимально расслабиться, открыться, ведь игра – это своего рода безопасное пространство, где каждый имеет право на ошибку, это легкость, новые идеи, сплоченность, взаимодействие, интерес.

Игровая терапия – относительно молодая отрасль современной психологии. Форма, метод и направленность могут быть абсолютно разными.

Терапия с элементами игровой деятельности ориентирована, прежде всего, на психологическую реализацию свободы личности. Несмотря на заданные правила игры, сам процесс предоставляет участнику возможность свободы его действий в обозначенных границах. Приобретя опыт в мире игры, человек с легкостью может интегрировать данный опыт в повседневную жизнь. Условность, что игра – это всего лишь игра и ни к чему не обязывает, снимает ряд ограничений, действующих в обычной жизни.

Специалист, помещая человека в психологическую игровую среду, поддерживает процесс творческого самоопределения человека, помогая ему преобразовывать ситуацию, изменяя и трансформируя себя и отношение к миру. Для разрешения проблемной ситуации в процессе игры участник прокручивает в голове возможные варианты действий, моделирует ситуации, представляет и осознает последствия того или иного выбора – тем самым приобретает навыки нового поведения без страха оценки, не подвергая себя риску, позволяет в полной мере реализовать весь потенциал своего Внутреннего Ребенка, прокладывает возможностям путь в свою жизнь.

Взяв на вооружение игровую терапию, Вы будете всегда самосовершенствоваться, процесс личностного роста останется интересным, увлекательным и не наскучит, а взаимодействие с окружающим миром и с самим собой станет глубоким и гармоничным.