Что ждать после выписки зависимого?

Многих родственников, чьи родные проходят лечение, волнует: а чего же ждать от своих алкоголиков (наркоманов) после выписки, что такое выздоровление, как себя правильно вести, что будет со мной и моей семьей, как реагировать, если алкоголик (наркоман) будет употреблять, как не допустить срыва у химически зависимого человека и у себя, как жить по-новому и так далее?

Ваши волнения и тревога понятны и объяснимы. Во-первых, любое изменение, даже к лучшему, — это стресс. Впереди незнакомая ситуация. К новизне еще надо приспособиться. До этого мы жили в стрессе другого рода и мечтали о счастливой жизни, которая наступит сама собой, когда наш алкоголик (наркоман) перестанет употреблять. В своем счастье мы уповали на трезвость зависимого человека, и в этом была наша ошибка и проблема, которая, как нам сейчас известно, называется созависимостью. Поверьте, что она эта созависимость, руководит вашими мыслями и сейчас. Во-первых, ваша тревога о будущем подсказана вашей болезнью, созависимостью, и это естественно.

Невозможно вылечиться за один день, невозможно вылечиться за четыре лекции и даже за четыре группы для созависимых. Слишком долго мы находились в мрачном плену алкоголизма и/или наркомании, чтобы в одночасье привыкнуть к мысли о свете, свободе, радости, душевном покое, не говоря уже о том, чтобы в них утвердиться. А некоторые люди, близкие алкоголикам и наркоманам, даже в мечтах отказывают себе в благополучии какого-либо рода, полагая, что не имеют права быть довольными своей жизнью, имея близкою человека, страдающего зависимостью. Они еще не поняли сущности выздоровления.

Выздоровление не в том, чтобы стать безоблачно счастливыми, не в том, чтобы перестать навсегда испытывать боль и проблемы, а в том, чтобы научиться справляться с болью и проблемами, не обвиняя в них других людей и не ставя свое душевное равновесие в зависимость от окружающих.